入浴中は、思わぬアイデアが閃いたり、フッと考えていた事がまとまったりします。そんな入浴中の時間を活かすための方法を紹介していきます。

集中できる空間

普段の生活の中では、"集中できる空間"というのはなかなか見つからないものです。

ついついテレビを見てしまたり、かといって書斎で机に向かっていても、なんだか他の事が気になって落ち着かない。

そんな時は、お風呂にぬるめのお湯を入れ、快適で居心地のよい読書&学習ルームに変身させてみませんか?

お風呂は、外界からの情報が遮断されている空間。まさに"集中できる空間"なのです。


「半身浴が体に良いのは分かっているけど、20~30分も入っているのは退屈すぎる!」という人にもお勧め。

雑誌や文庫本などリラックスして気軽に読めるものを持ち込んで、フッと考えるのもヒラメキやアイデアを生むのに効果的。もちろんそのまま、読書を楽しまれてもOK。

30分ぐらいであれば、あっという間に過ぎてしまいます。


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